-
李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕晚期晒太阳,可以直接晒肚子,但是这个时候的太阳如果是夏天,最好是早晨十点之前,下午四点钟之后。如果是冬天,这个无论什么时候都是可以直接晒的。
因为晒肚子的话会直接晒到皮肤,防止太阳太强烈了,以后将皮肤烧受伤。孕晚期晒太阳,主要是促使女性体内钙的吸收,在这个时候除了要晒太阳之外,如果有条件可以尽量的多活动,这样也能够有利于钙的吸收。
-
晒太阳补钙要晒多久
晒太阳可以促进体内多种微量元素的吸收和预防骨关节疾病等作用。晒太阳还可以补钙,早晨6点至10点,下午4点至5点这段时间最适合晒太阳。晒太阳的时长也需要注意,照射的时间可以逐渐延长,可由十几分钟逐渐增加... 详细»
-
宝宝黄疸晒太阳怎么晒
宝宝有黄疸疾病,在晒太阳的时候,主要是选择先晒孩子背部,然后再晒宝宝的正面。晒正面的时候,还需要给孩子戴上眼罩,避免太阳光直接照射眼睛,否则可能会导致视力出现受损。除此之外,还需要选择晒太阳时间,一般... 详细»
-
晒太阳可以长高吗
晒太阳可以提高肠道对钙离子的吸收,使骨骼更强壮,钙更容易增加。钙的吸收离不开维生素D的帮助,维生素D属于类固醇物质。维生素D在皮肤下被阳光照射后被激活,羟基化后,通过血液循环到达肾脏,这有助于肠内钙吸... 详细»
-
新生儿黄疸晒太阳晒哪个部位
新生儿晒黄疸尽量避开中午,太阳光太毒容易晒伤宝宝皮肤,可以上午或下午晒。同时需要做好保暖工作,不要把宝宝的眼睛、生殖器裸露在太阳下,可能会被紫外线晒伤。还需要注意的是隔着玻璃晒太阳是没有用的,要到外面... 详细»