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孕妇可以吃北芪煲汤吗

来源:医联媒体

孕妇可以吃北芪煲汤,但是要控制好食物的使用量,而且也不要长期的服用,孕妇在孕期饮食上要注意多元化,营养均衡一些,可以多吃一些易消化吸收的食物以及新鲜的蔬菜和应季的水果,不要暴饮暴食,不要挑食偏食即可。

在孕期要定期的到医院进行相关的孕检,这样才能及时的监测到胎儿的生长发育情况,以及孕妇的身体健康状况,平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,在孕期尽量避免性生活,以免刺激宫缩,导致流产的现象。

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