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怀孕七个月小腿抽筋怎么回事

来源:医联媒体

怀孕7个月小腿抽筋,考虑是缺钙引起的,或者是在怀孕以后长期的久坐不动,也会引起下肢血供受到影响,容易引起腿部抽筋或者是发麻的情况,所以要及时的去医院就诊。

如果是缺钙引起的,可以适当的补充一些钙,平时要多晒太阳也适当的运动一下,不要长时间的久坐,饮食上要加强营养,多吃一些含有钙蛋白质微量元素比较高的食物,这样能给身体提供足够的营养

孕期要定期的到医院进行相关检查,这样才能及时的检测到胎儿的生长发育情况,以及孕妇的身体健康状态,调整好自己的状态,注意休息,保证充足的睡眠时间,不要劳累。

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