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孕妇吃葡萄还是提子好

来源:医联媒体

孕妇吃葡萄好,吃提子也很好。这都是属于新鲜的水果,里面都含有丰富的营养物质,所以适当的吃一些可以提高自身的抵抗力,还能促进宝宝生长发育,只要不是吃的过多就可以。

如果食用过多有可能会引起肠胃不适,尤其是有肠胃疾病的人,所以要适当的食用。在饮食上只要注意不吃辛辣、刺激、生冷的食物就可以,要低脂、低盐、低糖,新鲜的蔬菜和水果适当的多吃一些。

孕期要定期的到医院进行孕检,这样可以及时的观察胎儿在腹腔内的生长发育情况。平时要注意休息,不要劳累。

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