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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇吃黑芝麻糊可以补充一些微量元素，有的含糖的黑芝麻糊还可以补充糖分，防止孕妇的低血糖，所以在孕期是可以吃的，但是需要根据孕妇的血糖情况来决定，如果孕妇有糖尿病，就需要吃无糖型的黑芝麻糊，如果没有糖尿病，就可以吃低糖的，这个就没有影响。
因为在孕期是需要管理好血糖，如果血糖偏高就会影响到宝宝的生长发育，形成巨大儿或者引起宝宝的生长发育受限，平常还是需要适当的活动，这样可以降低孕妇的体重，使孕妇的体重在正常范围内。
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黑芝麻糊功效与作用
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山药薏仁黑芝麻糊的功效与作用
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黑米黑豆黑芝麻糊的功效与作用
功效作用：黑米、黑豆、黑芝麻均是药食同源，营养价值十分丰富。黑色入肾经，具有滋补肝肾、益精血的功效，适用于肝肾亏虚，精血不足引起的须发早白、腰膝酸软等症。另外，三者均是植物的种子，具有润燥滑肠的功效，... 详细»
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吃熟黑芝麻的功效与作用
核心答案：乌发、美容、改善便秘辅助答案：熟黑芝麻含有丰富的卵磷脂、维生素、蛋白质、矿物质等，具有乌发、美容、改善便秘的功效，用于改善脱发、头发早白、皮肤干燥、皮肤老化及便秘。适宜人群：一般人群均适宜禁... 详细»
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