说起嗳气，恐怕很多人都不知道是什么。但是，说起打嗝，怕是大部分人都有过打嗝的经历。其实，嗳气通俗点讲就是打嗝，是指胃里面的气体由口腔排出至外界空气中的过程，是消化道疾病的一种比较常见的症状。有些人总是会嗳气，吃晚饭后总是时不时来一个，次数多了便会感到担心。那么，总是嗳气要怎么办呢?
总是嗳气要怎么办呢?
首先，我们了解一下总是嗳气的原因。当我们吃了太多的容易产气的食物时，这些食物在消化过程中便会产生大量气体。这些气体便会通过口腔排出，也就产生了嗳气了。另外，嗳气也通常发生在胃肠道功能紊乱的患者身上，当患者消化不良或有其它肠道疾病时也容易嗳气。
经常嗳气时要分清情况对症下药，如果是由于胃肠道功能疾病引起的嗳气，则要尽快到正规医院进行就诊。如果是因为慢性胃炎而引起的嗳气，就要对症下药促，以进胃肠道的运动，促进消化。如果嗳气的同时还有胃胀的症状，则要吃一些助消化的药。如果是由于吃了过多的产气食物而引起的嗳气的话，这种情况不用过于担心。因为停止吃易产气食物后，嗳气症状慢慢的也就会停止了。
当然，除了药物治疗外，经常嗳气的人平时的饮食也要多加注意，尽量多吃蔬菜水果等易消化的食物，定时定量饮食，不要暴饮暴食。另外，在饭后可以适当的走走。适量的散步是有助于胃肠道蠕动，促进消化，这会减少嗳气的产生。
为什么孕妇容易嗳气?
怀孕时女性身体孕激素增加，肠胃蠕动减弱，同时胃酸分泌也会减少，这对消化能力有很大的影响。并且，孕中后期，随着子宫的扩大，对肠道的压迫，更是影响了肠道的蠕动，因此孕妇更容易嗳气。想要缓解孕期嗳气，孕妇就应该尽量多活动，促进肠道蠕动，帮助肠胃消化食物。
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅长治疗脾胃疾病...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅用中医及中西医...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长：消化性溃疡，胃食...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长：擅长以中西医治疗...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
厦门大学附属成功医院 内科
擅长：对内科常见疾病的...
-
-
饭后嗳气怎么办
嗳气是消化道的气体从口腔溢出发出响声的表现.嗳气俗称“打饱嗝”，是胃或食管内的气体从口腔溢出的表现，同时伴有特殊的声响。可因为饮食因素如进食过多过快、饮用含碳酸的饮料等引起胃内气体较多导致;也可因为精... 详细»
-
-
小儿嗳气怎么办
孩子出现嗳气的情况，一般多属于消化不良的表现。由于宝宝现在还比较小，胃肠道的消化能力比较弱，经常会因为喂养不当，着凉等原因引起消化不良症状。宝宝如果精神体温正常，可以选择助消化的中成药，配合益生菌类的... 详细»
-
-
嗳气该怎么办
常见的嗳气原因包括进食过快、进食过多、消化不良、胃酸逆流等。下面是一些缓解嗳气的方法：1.缓慢饮食：进食时应慢慢咀嚼食物，细细咀嚼，使食物和唾液充分混合。避免匆忙进食、大口吞咽，以减少食物残渣进入胃部... 详细»
公众号
头条号
百家号