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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
需要注意的是在怀孕晚期也可以适当的按摩肩颈的,随着运动的增加,孕妇腰椎长期处于压迫的状态,从而会导致孕妇肩颈背部肌肉处于过度紧绷的状态,通过对肩颈部的按摩可以达到放松肌肉缓解不适的一个目的,适当的进行肩颈的按摩能够增加周围的血液循环,缓解疲劳。
建议孕妇在孕晚期一定要注意多休息,不要过度劳累,注意加强饮食营养啊,做到营养均衡,饮食多样化。
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孕早期可以按摩肩颈吗
孕早期能否按摩肩颈没有绝对的禁忌。如果孕妇肩颈部位疼痛的症状较为严重,可以考虑适当的进行按摩,但有些穴位能起到活血化瘀的作用,有些可能引起子宫收缩,引发流产。因此,孕妇按摩肩颈,应去正规医院的中医理疗... 详细»
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怀孕了可以按摩肩颈吗
怀孕时孕妇都会特别小心,尽量避免疾病发生。但是一些孕妈在怀孕期间也会出现一些不舒服的症状,比如常见的腰酸背痛,肩颈酸麻等。如果症状轻微,这个时候可以做一些物理的推拿按摩就可以解决问题,但是怀孕了按摩肩... 详细»
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经期能按摩肩颈吗
月经,临床上也称为月经周期(Menstrualcycle),是独发生于女性身上的生理周期,也存在于一些人科动物身上,一般周期为28天左右。按摩是中医临床的常见操作,指用揉法、按法、推法、滚法等方式作用... 详细»
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来大姨妈可以按摩肩颈吗
大姨妈是指月经,来月经一般是可以按摩肩颈的。如果来月经期间出现了颈肩部位的不适症状,可以通过按摩的方式来缓解,因为按摩肩颈部位并不会对正常的月经量或者是月经时间造成不良影响,患者无需过于担心。月经是正... 详细»
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月经期间可以按摩肩颈吗
月经期间是可以按摩肩颈的。肩颈上的穴位,比如说风池,大椎等穴位不会对月经产生影响。而且还会缓解身体的疲劳,从而减轻月经带来的痛苦。但是要注意的是月经期间不可以按摩。腹部的穴位,这样会导致月经量增多。 详细»