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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
急性扭伤腰疼痛，那么这种情况患者可以在扭伤24小时之内通过冷敷来缓解疼痛肿胀的现象，那么在扭伤24小时之后可以进行热敷。需要注意的是温度不要太高，避免烫伤，另外患者也可以外涂红花油，活络油，云南白药气雾剂等来进行缓解疼痛，同时患者还应该要注意在这期间多休息，不要过度劳累。
如果疼痛症状严重的话，应该要及时的去医院做相应的检查，根据病情严重程度来综合判断进行治疗。
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