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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
拉腿和长高是没有什么关系的,因为在整个腿部做拉伸运动过程当中,只会导致这些肌肉的收缩与舒张,还有周围韧带和肌腱等伸缩的活动,做完之后原有的骨头长短是不会有变化的,人的整个身高也是不会有变化的。
一般情况下没有什么特别好的方法能够让身高在后天进一步达到理想的高度,建议患者应该要注意从小做到营养均衡,饮食多样化,多做一些运动,比如说打篮球或者是一些跳高跳远等。
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拉腿会长高吗
拉腿是可以长高的,而且也是一项很有效的运动,它可以牵拉肌肉和韧带,刺激骺软骨增生的作用。对脊、柱和四肢骨骼的增长是有利的。拉腿的好处好比跳绳、骑车、做伸展体操、游泳以及引体向上等运动,可以促进一身体健... 详细»
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抽筋会长高吗
小儿出现抽筋者不会影响小儿的生长发育,抽筋多种原因引起的是四肢或者一组肌群不自主的抽动,即使小儿出现抽筋的话,也是骨骼也是会发育的。但是需要注意,如很多小儿抽筋是因为缺钙,而缺钙的话,可能会使小儿骨头... 详细»
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生孩子会长高吗
成年女性的干骺端已经完全闭合,不会再有骺线的生理组织,因此通常在18-20岁左右会逐步开始停止生长。虽说孕期女性的身体受激素影响会发生变化,但女性能够生产基本上子宫、卵巢都已经成熟了,此时骨骺、骨骼基... 详细»