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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
不缺钙的人也应该适当的进行补钙治疗。因为钙是机体发育的重要元素，能够促进生长发育，如果饮食不能满足身体的需要，是需要少量间断的服用钙片的。但是还是以饮食补钙为主要方法，平时进行适当的运动以及多晒晒太阳，有利于钙的吸收。
但是不能过度的食用钙片，是由于过度的食用钙片，可能会妨碍其他微量元素的吸收和利用。严重的可能导致钙的沉积产生肾结石，引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应。对于小儿也可能引起囟门的过早关闭、骨骺的提前愈合影响正常发育。
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儿童不缺钙可以补钙吗
儿童不缺钙最好不要盲目补钙。儿童过量补钙可能会影响到孩子关节的发育、也会影响到铁元素等其他元素的吸收。同时，过度的补钙也会造成药物浪费。其实，家长在孩子成长过程中，要定期给孩子安排体检。如果孩子的发育... 详细»
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小孩不缺钙可以补钙吗
钙作为人体的凝血因子，能够降低神经和肌肉的兴奋程度。同时钙也是构成骨骼、牙齿的主要物质。钙对人体具有重要的作用，青少年是身体快速生长的阶段，缺钙可能会使自身免疫力下降，手脚易抽筋，注意力不集中等相关的... 详细»
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血钙正常就不缺钙吗
血钙正常的患者不一定就不存在缺钙的情况。缺钙是一种基础疾病，而缺钙的患者并不一定表现为血钙降低。血钙处于时刻的动态变化当中，而且其变化的速度是非常快的。患者在出现了缺钙之后，可能由于病情不是特别重，或... 详细»
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怎么判断孩子缺不缺钙
钙是一种金属元素，在常温下呈银白色，广泛存在于动物的骨骼、蛋壳或蛤壳中。钙在建筑工程、医药以及工业上发挥着巨大的作用。对于人体而言，钙元素是一种微量元素，对维持人体的血钙水平和血压有着重要的作用。若缺... 详细»
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怎么知道孩子缺不缺钙
钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一，是孩子生长发育中必不可少的营养元素，对孩子的身体健康成长起着重要的作用。儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙，以保障儿童旺盛的骨骼生长需要。但是很多儿童存在缺钙的情况... 详细»
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