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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
跑步后出现有脚踝肿的情况，是否能够自愈，还是要根据具体病情的严重情况来进行明确。如果只是轻度水肿，考虑是过度的劳累导致出现的异常情况。适当进行休息，减少活动量，就会逐渐恢复正常。
但是，如果肿胀程度比较严重，有异常疼痛，活动受限，还是需要合理应用药物进行治疗。同时也需要进行检查，看是否有异常的情况。应用舒筋通络的药物，配合理疗、按摩等对症治疗。
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一般来说，运动过量或者运动前没有适当的热身运动，又或者是因为运动过程中动作不专业不正确导致的踝关节肿痛。建议最好多休息，防止二次受伤而加重病情。 详细»
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脚踝痛风会自愈吗
痛风随着年纪增大出现的几率也会增高，不少人的脚踝处也出现了痛风的症状，脚踝关节因此变得肿胀、疼痛、红肿等，甚至还有可能会变形。在脚踝痛风不严重的时候患者会希冀它能够自愈，但是，脚踝痛风会自愈吗? 详细»
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痛风脚踝肿
痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，属于代谢性疾病。痛风患者出现脚踝肿胀疼痛，是疾病急性发作累及踝关节的原因。建议患者卧床休息尽量减少关节活动带来的疼痛刺激，及时服用秋水仙碱或非甾体抗炎药抗炎... 详细»
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