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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
出现肩膀下面的酸痛，大部分是由于受凉劳累引起的肌肉劳损，由于局部的乳酸类物质释放过多刺激导致的。首先应该多注意休息，用热水袋或者热毛巾敷一敷，改善血液循环，缓解肌肉痉挛。也可以做一下局部的理疗、拔罐或者艾灸。
如果疼痛的比较明显，可以在本地医生的指导下口服非甾体的止痛药，如布洛芬缓释胶囊或美洛昔康片进行治疗。
如果这种酸痛反复的发作，伴有上肢都麻木无力，需要引起警惕，建议正规医院骨科就诊，进行颈椎CT检查，看一下有没有颈椎病压迫神经情况，再进行针对性治疗。
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