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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
出现了这种胳膊抬起来肩部很痛,可能是由于局部的肌肉拉伤引起的,不排除由于肩关节的劳损或者是肩周炎的情况,如果是外伤引起的,主要还是以休息为主,疼痛明显可以外用云南白药气雾剂或活络油进行针对性治疗,肩部制动,口服非甾体类止痛药。
如果是肩周炎引起的,是由于肩关节渗出及劳损引起的无菌性炎症,需要多活动肩关节,防止出现黏连,影响肩关节活动,平时可以做一下伸展和爬墙运动,对关节功能的恢复是很有帮助的,如果疼痛的过于剧烈,进行局部的理疗或者封闭注射,效果都不错。
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手臂抬起来酸痛
手臂抬起来酸痛,有可能是近期过度的屈伸活动,以及运动量过大。或者是负重过度,进而导致局部筋膜肌肉的拉伤,而出现的酸痛。常见的包括腕部的腱鞘炎,肘部的肱骨外上髁炎以及肩周的软组织损伤等都可以引起手臂的酸... 详细»
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左手抬起来左胸口痛的原因
左手抬起来左胸口痛可能是软组织劳损,或者是肩周炎引起的胸部牵扯痛。如果疼痛的同时,伴有左手功能障碍,可以配合理疗推拿按摩的方式,促进血液循环、减轻疼痛。可以胸口热敷按摩,必要时可以应用消炎止痛药物观察... 详细»
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手臂抬起来时筋很痛是怎么回事
手臂抬起来的时候出现筋痛的情况,与肩关节、颈椎、肘关节等部位的疾病有直接的关系,常见的原因是由于颈椎病、肩周炎、劳损等因素导致的疼痛。在手臂出现疼痛的情况后,患者要注意避免手臂的剧烈运动或者是长期保持... 详细»
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胳膊抬起来一会酸痛怎么办
如果近期有过度激烈的运动,或者是保持某一动作时间太长可能会导致胳膊抬起来一会就出现酸痛,适当的参加户外的有氧运动。散步和慢跑等都是很常见的有氧运动。在工作学习中避免长时间低头,平时可以做下局部的热敷和... 详细»