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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
走路走多了大腿疼主要是引起的是酸痛感,由于大腿在进行剧烈运动时,肌肉只能通过无氧酵解来提供能量,无氧酵解会产生大量的乳酸,乳酸堆积,便会出现酸痛感。
如果酸痛感明显,可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。同时可以使用热毛巾来热敷大腿,并辅助一些物理治疗像体外冲击波治疗,微波治疗等来缓解疼痛。平时应避免间断的剧烈运动,否则很有可能会反复出现大腿的酸痛。
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大腿根疼走路走多了就疼怎么...
王海彬 主任医师
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走路多了腿疼怎么回事
肖进 主任医师
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走路腿疼不走不疼这是怎么回...
林嘉宝 主治医师
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走路腿疼不走不疼这是怎么回...
万雷 主任医师
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走路走多了屁股两侧疼怎么办
王华曦 副主任医师
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走路走多了屁股两侧疼怎么回...
李劼若 主任医师
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走路走多了大腿疼是怎么回事
走路走多了大腿疼这种情况往往是由于腿部肌肉在经过高强度运动之后分泌大量乳酸而造成的,这是一种非常正常的生理现象,一般并不会对肌肉造成太大的伤害,所以对此不用过于担心,出现这种现象之后,要多注意休息,不... 详细»
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走路走多了腿疼怎么办
如果走路走多了出现腿疼的现象,可以先用热水泡脚,可以缓解腿疼不适的症状。还可以适当按摩,在运动后进行按摩往往是消除疲劳的重要手段。在走路运动后,还可以躺在海棉垫或者藤垫上休息片刻,采取平躺姿势,脚部放... 详细»
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走路多了腿疼如何缓解
一般在进行长距离的走路之后,由于走路过多,过于疲累,患者就会出现腿疼的现象,通常考虑是局部软组织损伤导致。最好在24小时以内适当进行冰敷,若是超过24小时,则采取热敷的方式。在有必要的情况下,还要遵医... 详细»
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走路多了腿疼怎么缓解
多走路会导致腿部疼痛,首先应进行积极的病因治疗,以减少步行的距离和时间,另外,要加强保暖,避免受凉,走路避免崎岖的路,穿软鞋,避免穿高跟鞋。在进行体育锻炼时,患者应避免环境过于潮湿和寒冷。还可以口服抗... 详细»