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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
出现肚子胀的现象首先应该注意确定病因。如果是由于大便不通畅、胃内有积食导致的肚子胀的现象，可以适量的吃点南瓜，吃了之后具有润肠通便，能够辅助大便排出，这样能够缓解腹胀的现象。
但是有一些患者是由于暴饮暴食，或者是吃一些刺激性特别强的食物导致的腹胀，这种情况就不要吃南瓜，吃了南瓜之后会加重腹胀的现象。应该适量的吃一些消食化积的食物，可以适量的吃点山楂或者是山楂汁，也可以适量的喝点酸奶，这样能够帮助消化，缓解腹胀的现象。
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甲状腺结节是可以吃南瓜的。甲状腺结节的发病认为和遗传、碘的摄入不足或者碘的摄入过量、环境都有一定的关系。甲状腺结节的患者饮食要注意要避免含碘量比较高的摄入，比如海鲜，海带，紫菜，扇贝等食物。另外辛辣刺... 详细»
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