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便秘用什么中药泡水喝

来源:医联媒体

便秘可以适当应用一些荷叶,或者是决明子、或者是山楂等进行泡水喝,也有一定的润肠通便的作用,有利于促进大便的进一步排出。但重要的还是需要做好饮食方面的调理,不要吃任何酸辣刺激性的食物。

主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,然后适当的加强运动锻炼,才能够有效地促进胃肠道的蠕动,促进便秘的恢复,还是要明确引起便秘的根本性原因,进行对症治疗。

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