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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃不好的情况下是不能够吃紫薯的。紫薯很容易导致出现有胃酸分泌过多，这样就会导致胃部不舒服，有一定的烧灼感，而且也会导致胃疼等情况的发生，如果本身有胃部疾病，也会导致胃病加重。
胃不好的情况下建议主要是注意少吃一些甜的食物，也少吃一些酸辣刺激性的食物，不能吃一些太硬的食物。如果没有胃病的情况下，也不能够一次性应用紫薯太多，也容易诱发胃病的发作。
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胃不好能吃紫薯吗
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青... 详细»
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紫薯通便吗
紫薯是有一定的通便效果的。紫薯中的粗纤维成分比较高，同时还含有一定的果胶成分，有促进胃肠道蠕动的作用，所以能够达到润肠通便的效果。紫薯的营养价值也比较高，含有蛋白质、淀粉、纤维素和氨基酸，以及维生素和... 详细»
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吃紫薯便秘吗
多吃紫薯是不会引起便秘的，它还可以治疗便秘。有便秘的话，平时最好多喝白开水，有助于保持大便通畅，保持一天两千毫升以上进水量，多吃蔬菜水果，保证足够的纤维素食物，多运动，逆时针按摩腹部。多吃点木耳，蘑菇... 详细»
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