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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
黄疸是血清胆红素过高沉积于组织中，引起皮肤、巩膜等部位颜色变黄的一种疾病。太阳中的蓝色光线促进胆红素分解，达到降黄的作用。如果没有太阳，可以通过多喝水、休息和减压、新生儿光照疗法、口服药物、针对病因治疗等方法治疗。
1、多喝水：如果是生理性黄疸，通常不需要特殊治疗。建议多喝水，有助于增加尿液产生，稀释血液中的胆红素，使胆红素更容易通过肾脏排出体外。胆红素在体内的浓度下降后，黄疸症状会逐渐减轻。
2、休息和减压：保持充足的休息和良好的情绪状态对于黄疸的治疗也很重要。过度疲劳和压力会使肝脏负担加重，影响黄疸的消退。
3、新生儿光照疗法：胆红素浓度过高时，需要在专业医生的操作下通过新生儿光照疗法治疗黄疸。该项治疗方法是利用蓝光波长的光线穿透皮肤，作用于血液中的胆红素分子，使胆红素分子转化为更易于体内排出的形式，减轻黄疸。
4、口服药物：通过以上治疗无法有效缓解黄疸症状时，需要遵医嘱口服药物治疗，常用药物有茵栀黄口服液、消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等，改善黄疸症状。
5、针对病因治疗：针对不同的病因引起的黄疸，治疗方法也会有所不同。例如，病毒性肝炎引起的黄疸需要抗病毒治疗；胆囊问题引起的黄疸需要手术治疗；药物性肝损伤引起的黄疸需要停止服用相关药物。因此，在出现黄疸症状时，应该及时就医，明确病因，采取针对性的治疗方法。
此外，还可以根据黄疸的严重程度采取血液透析、血浆置换等方式治疗。建议及时到消化内科就诊，遵医嘱积极治疗。
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