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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘紧急处理可以应用温肥皂水灌肠，或者是开塞露灌肠治疗，以及人工协助排便的方法，使大便快速排出体外。
便秘患者可以顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，促使大便的排出饮食，饮食，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。
适量运动，多喝水，多吃粗粮，养成定时排便的习惯，最好能够到医院就诊，完善相关的辅助检查，明确便秘的原因。
可以辅助性应用调节便秘的药物治疗，有润肠通便的药物，改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，以及调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。
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