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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
容易便秘的人是可以适当的多吃一些芋头的，因为芋头对于治疗便秘是有一定的帮助性的，可以起到增进食欲，帮助消化的作用，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，加速大便的排除。
同时芋头的营养价值也比较高，含有丰富的碳水化合物和淀粉以及蛋白质，同时还含有维生素和矿物质等成分，同时含的氟的含量也比较高，也有保护牙齿的作用。
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浙江省肿瘤医院 消化内科
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血糖高的人能吃芋头吗
血糖高的患者如果不是特别严重可以少量的食用芋头，如果血糖高的程度较高则不适合食用芋头，芋头的含糖量较高，里面含有的淀粉和碳水化合物较高，不推荐血糖高的患者过多的食用，不能当主食食用，可以在吃完主食后当... 详细»
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吃芋头便秘吗
吃芋头并不会导致出现有便秘的情况，芋头中含有丰富的淀粉、维生素和多种矿物质，有一定的润肠通便的作用。对于治疗便秘还会有一定的效果，所以便秘期间可以适当的进行应用，但重要的还是要搭配一些清淡的蔬菜和水果... 详细»
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血糖高的人群能吃芋头吗
芋头是天南星科多年生草本植物的地下根茎，最早产于中国、印度半岛以及马来西亚等炎热潮湿的地区，如今在全球大部分地区均有栽培。芋头是一种蔬菜兼粮食作物，在我国有较为广泛的种植面积，主要分布在长江、珠江以及... 详细»
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