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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
焦虑症存在被误诊为高血压的风险，因其引发的交感神经兴奋、心率加快及血压升高等症状，与原发性高血压表现相似，易致混淆。
焦虑症与高血压在症状上有所重叠，如都可能引发头痛、头晕、心悸等不适感。焦虑症患者因情绪紧张，交感神经兴奋，导致心率加快、血管收缩，进而血压升高，这种血压升高与原发性高血压症状相似，但成因不同。若医生诊断时未全面考虑患者心理状况，仅凭血压升高症状，极易将焦虑症误诊为高血压。此外，焦虑症患者过度关注自身健康，频繁测量血压，也可能导致血压进一步升高，增加误诊风险。
为了降低误诊风险，患者应及时就医，进行全面检查与评估。医生需充分了解患者心理状况，必要时进行心理评估，以准确诊断。对于确诊焦虑症的患者，除接受心理治疗或药物治疗外，日常保健也至关重要。患者应学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解焦虑情绪。同时，保持规律作息、适量运动、均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物等，有助于调节神经系统功能，改善焦虑症状。避免摄入过多咖啡因和糖分，以免加重焦虑。
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