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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肥皂水治疗便秘主要是通过促进胃肠道的蠕动、促进大便的排出，对于便秘的患者平时的饮食要注意避免辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果、多喝水、适量运动、多吃粗粮。
可以顺时针方向按摩腹部促进胃肠道的蠕动改善胃肠功能，药物治疗可以应用润肠通便的药物，促进胃肠动力的药物及调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌类药物。
必要时最好能够到医院就诊，完善相关的辅助检查，排除器质性的病变。
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