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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
青梅具有调理胃肠道的功能，可以促进肠道的蠕动，同时也可以促进消化液的分泌，可以有效的改善便秘的症状，便秘期间可以适当的应用一些青梅等进行调理。
应用一些青梅，可以有效的提高肝脏的解毒功能的作用，增强人体的解毒能力。同时饮食上也要注意多吃一些其它的清淡的蔬菜和水果，还是要做到饮食的合理搭配，同时也可以适当的喝一些酸奶，或者是应用一些益生菌，才有利于便秘的快速好转。
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青梅精对痛风的作用
痛风是风湿免疫科和内科中较为常见的一种疾病，多由于血尿酸水平增高造成尿酸盐沉积而导致。痛风可发于各个年龄段，其中男性群体的发病率普遍高于女性群体，患者在夜间常常会突然出现关节疼痛的症状，对正常的睡眠造... 详细»
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猕猴桃对便秘有作用吗
猕猴桃可以治疗便秘，如果平时有便秘的时候可以适量的多吃点猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，韭菜，香蕉这一类的食物，具有润肠通便的作用。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，不要喝酒，否则会导致便秘... 详细»
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酵素青梅的功效与作用
功效作用:青梅味甘酸，入肺、肺经。具有美容养颜、润肠通便的功效。酵素青梅是青梅的常见制成品，日常食用，能够起到润肠通便、美容养颜、生津止咳的作用。酵素青梅中含有大量维生素、无机盐和柠檬酸等无机酸，能调... 详细»
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青梅酒的功效与作用
功效作用:青梅酒是以青梅、白酒、黄冰糖为主要原料炮制而成的药酒，具有生津止渴、消除疲劳、调节体质的作用，还可以排毒通便、提神、开胃抗过敏、促进唾液分泌。适宜人群:神疲乏力者、食欲不振者、口干舌燥者、酸... 详细»
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蜂花粉对便秘有好处吗
蜂花粉对便秘通常是有好处的，可以起到治疗作用。蜂花粉的营养价值比较丰富，含有蛋白质、矿物质、维生素等活性物质，具有养心安神、清热解毒、调节内分泌的作用，同时还可以增加食欲、改善睡眠、调节便秘等功效，坚... 详细»
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