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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
病毒性心肌炎，对于部分患者而言，具有一定的自愈能力，但并非所有病例都能自行恢复，特别是重症患者需及时就医治疗。
病毒性心肌炎，乃由病毒感染所致的心肌炎症，常在感冒、流感等病毒感染后发生。对于轻症患者而言，因心肌损伤较轻，且自身免疫力较强，故通过充分休息，合理补充营养，如多食用富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃等，以及保持良好生活习惯，有望在数周至数月内实现自愈。
然而，重症病毒性心肌炎患者情况则大不相同。他们可能出现严重心律失常、心力衰竭，甚至心源性休克等危及生命的并发症。对于这些患者，自愈几乎无望，必须即刻就医，接受专业的抗病毒治疗、心肌营养支持、心律失常控制等综合治疗措施。
病毒性心肌炎的预后，与患者病情严重程度、治疗及时性以及个体差异紧密相关。因此，一旦疑似或确诊为病毒性心肌炎，无论症状轻重，都应尽快就医，由专业医生进行全面评估和治疗。
同时，日常生活中，患者也应注重预防。增强免疫力，如适量运动、均衡饮食；避免过度劳累，保证充足休息；预防呼吸道感染，如勤洗手、戴口罩等。这些措施都能有效降低患病风险，守护心脏健康。
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