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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
血压90-130mmHg一般是不正常的，这通常被归类为高血压的范畴，尤其是舒张压已经达到了高血压的诊断标准。
首先，从血压的正常范围来看，正常血压的收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。而当收缩压在120-139mmHg之间，和（或）舒张压在80-89mmHg之间时，属于正常高值血压。血压90-130mmHg中的舒张压已经达到了90mmHg，超出了正常舒张压的范围，因此可以判断为高血压。
对于血压90-130mmHg的患者，建议通过调整生活方式来尝试降低血压。这包括减少盐的摄入、增加运动、控制体重、减少压力以及戒烟限酒等。如果经过生活方式调整后，血压仍然无法控制在正常范围内，或者出现头晕、头痛等不适症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行必要的检查和药物治疗。同时，定期监测血压也是非常重要的，以便及时了解血压状况并采取相应的措施。
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