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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
胸锁乳突肌位于颈部两侧，是一对非常显眼的肌肉。具体来说，胸锁乳突肌起于胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，这两个起点就像两个根基，为胸锁乳突肌的收缩和运动提供了起始的支撑。
胸锁乳突肌是颈部浅层的肌肉，大部分为颈阔肌所覆盖，形状像一个从胸骨和锁骨斜向延伸至颞骨乳突的长柱体或扁柱状肌肉，在颈部形成明显的体表标志。在颈部浅层，它与颈阔肌相邻；在深层和后方，与斜方肌等肌肉相邻。这些肌肉之间的区域对于维持颈部的稳定和活动有着重要的作用。
此外，胸锁乳突肌具有多种功能，包括稳定头颈、弯曲颈部、参与吞咽和呼吸运动，以及使头部进行各种运动，如一侧收缩使头向同侧倾斜并转向对侧，两侧收缩则使头向后仰。
总的来说，胸锁乳突肌是颈部重要的肌肉组织，对于维持颈部的稳定和活动以及促进呼吸和吞咽等生理功能都发挥着关键作用。
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河南省肿瘤医院 普外科
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湖州市第三人民医院 老年精神科
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胸锁乳突肌在什么位置
胸锁乳突肌位于颈部上至耳后的乳突下，到胸骨以及锁骨。在转到颈部时，可以自己用手触及颈前区的地方，可触及一个较直的肌肉。由颅内十二对颅神经中的副神经支配，如果一侧的胸锁乳突肌收缩会使头转向对侧，如果双侧... 详细»
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胸锁乳突肌拉伸
胸锁乳突肌是颈部肌肉群中最大最粗的一条肌肉,参与头颈部各方向的运动， 胸锁乳突肌属于情绪肌,易受不良情绪影响。若长期保持不良的体态，如低头玩手机都会导致胸锁乳突肌过度扭曲而紧绷，严重劳损时还会诱发颈椎... 详细»
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胸锁乳突肌拉伸
胸锁乳突肌是位于胸部的一个重要的肌肉。拉伸这个肌肉可以帮助提高上肢的活动范围，减少肩颈和上背部的疼痛，并帮助改善姿势。胸锁乳突肌是人体颈部两侧最大的肌肉之一，起始于胸骨和锁骨，止于颅骨的乳突部位。它的... 详细»
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胸锁乳突肌疼痛的原因
胸锁乳突肌疼痛，在临床上常见于胸锁乳突肌乳突部扳机点导致的疼痛。一般情况下，正常的人体每一块肌肉都可能因某些慢性损伤造成一个或多个潜在的扳机点，而这些潜在的扳机点就会导致局限性的疼痛发生。通常由扳机点... 详细»
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胸锁乳突肌损伤后表现
胸锁乳突肌损伤以后，首先表现为局部疼痛，可能出现局部红肿，皮肤温度升高等症状，按压以后疼痛症状会更加明显，其次，由于局部组织出现疼痛情况，会导致患者向患侧区域斜颈，表现为头部向患侧歪斜，面部向健侧旋转... 详细»
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