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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
颈椎退行病变一般是不可怕的。尽管可能导致颈部疼痛、僵硬、头晕等不适症状，但通过合理的治疗和生活方式的调整，大多数患者都能有效缓解症状，维持正常的生活质量。
颈椎退行病变并不可怕的原因在于，它并不是一种致命的疾病，其进展通常较为缓慢，且症状多样，个体差异大。许多患者可能终身只有轻微的症状，或者通过非手术治疗就能显著改善生活质量。此外，现代医学对于颈椎退行病变的诊断和治疗手段日益丰富，从药物治疗、物理治疗到手术治疗，医生可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
在治疗颈椎退行病变时，布洛芬片、骨肽片等药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症；物理治疗如牵引、按摩等则有助于改善颈部肌肉和关节的灵活性；在症状严重或保守治疗无效的情况下，手术治疗也是一种有效的选择。患者在日常应保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或颈部过度活动；适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉的力量和稳定性；同时，注意颈部保暖，避免寒冷刺激。通过这些措施，可以有效控制颈椎退行病变的进展，提高生活质量。
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