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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
气管炎是气管黏膜的炎症，常由感染、过敏或刺激物引起。缓解气管炎可通过饮食和药物两方面进行，食物方面建议多摄入润肺止咳、增强免疫力的食物，如梨、蜂蜜、百合、萝卜等；药物方面，常用包括抗生素、止咳化痰药和抗炎药。合理饮食结合药物治疗，有助于缓解症状并促进康复。
一、食物方面
1.润肺止咳的食物：如梨、蜂蜜、百合等，具有滋阴润肺的功效，适合干咳无痰的患者。 2.增强免疫力的食物：如橙子、柠檬，富含维生素C，有助于提高抵抗力，促进身体恢复。 3.清淡易消化的食物：如小米粥、南瓜粥，易于消化，减轻胃肠负担，适合气管炎患者食用。
二、药物方面
1.抗生素：如阿莫西林，适用于细菌感染引起的气管炎，需在医生指导下使用。
2.止咳化痰药：如盐酸氨溴索、氢溴酸右美沙芬片，可以促进痰液排出，缓解咳嗽和胸闷。
3.抗炎药：如布洛芬，缓解气管炎症引起的发热和疼痛。
平时要远离烟雾、粉尘、冷空气等刺激物，减少气管黏膜的刺激。可以适量运动，如散步、瑜伽等轻度运动，增强体质，提高免疫力。
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