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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
如果没有食欲，主要就是要清淡饮食，少量多餐，可以适当地多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。比方说白菜、油菜、菠菜等等，也有一定的开胃的效果。
但重要的还是要明确没有食欲的原因，如果是精神压力过大，情绪不好，主要就是要调整好自己的精神状态。也可以适当地应用一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物进行治疗。如果有其他方面的疾病，还是要针对原发疾病进行调理。
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感冒吃什么饭菜有食欲
吃一些简单清淡的饮食是比较有食欲的。这个时候可以吃一些米糊，面糊，青菜鸡蛋面条，或者是米汤之类的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，都有助于增强食欲。一般情况下，感冒的患者还可以吃一些苹果，苹果也具有增进... 详细»
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没食欲嗜睡
如果出现没有食欲，睡眠特别多，要注意以下的情况。第一种情况要注意患者是不是出现了一些病毒性脑炎。病毒性脑炎的患者通常会伴有明显的发烧，食欲是明显的减退的。因为大脑受到病毒的感染，也会出现睡眠比较多的，... 详细»
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感冒没食欲做点什么吃
感冒没有食欲，应该做点清淡，富含维生素和蛋白质的食物，如鸡汤，瘦肉汤，冰糖雪梨汤等补充水分，补充体内的维生素，提高身体的抵抗能力。避免进食过于辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒，花椒，烤肉，烤鸭等，这些食物... 详细»
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