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王克明 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 面颈部整形美容二中心
埋线双眼皮是一种常见的美容手术，通过在上眼睑处埋入缝线，使上眼睑形成双眼皮褶皱。虽然埋线双眼皮是一种微创手术，但手术后还是会出现肿胀和淤血等情况。以下是一些有效的消肿方法。
1.冰敷
冰敷是一种简单而有效的消肿方法。在手术后的前2-3天内，每天可以用冰袋或冰毛巾敷在眼睛上15-20分钟，每次间隔2-3小时。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀，同时还可以缓解疼痛。
2.热敷
热敷也是一种常见的消肿方法。在手术后的第4天开始，可以用热毛巾或热水袋敷在眼睛上15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进血液循环，加速淤血和肿胀的吸收。
3.按摩
按摩也是一种有效的消肿方法。在手术后的第5天开始，可以轻轻按摩上眼睑，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩可以促进血液循环，加速淤血和肿胀的吸收。
4.保持头部高位
在睡觉时，可以将枕头垫高，使头部高于心脏水平，这样可以促进血液循环，减轻肿胀。
5.避免用眼过度
在手术后的一周内，应避免用眼过度，如长时间看书、看电视、使用电脑等，以免加重眼睛疲劳和肿胀。
6.饮食调理
在手术后的一周内，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重肿胀。同时，应多吃一些富含维生素C、E和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于促进伤口愈合和消肿。
7.注意休息
在手术后的一周内，应注意休息，避免过度劳累，以免影响伤口愈合和消肿。
总之，埋线双眼皮手术后的消肿需要一定的时间和耐心。除了上述方法外，还应注意保持伤口清洁，避免感染，按照医生的要求进行护理和复查。如果肿胀和淤血严重或持续时间较长，应及时就医。
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