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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
平时吃完饭后，建议1~2个小时后进行喝水是比较好的，吃饭后身体里的肠胃在进行蠕动，会分泌大量的胃液，如果过早的进行喝水，会减少胃液的分泌，影响到消化吸收的情况。
一般饭后一两个小时喝水的时候，食物大部分已经消化，就不会影响到消化吸收的情况，不会引起腹胀等异常情况的发生。适当的多喝水，可以有效地稀释血液，加快新陈代谢，也可以起到润肠通便效果，避免便秘等发生。
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吃完饭多久可以坐下
刚吃完饭后，注意不要长时间的久坐，建议还是要适当的进行轻度的活动，促进胃肠道的蠕动，但是不可以进行剧烈的活动，一般大约十到二十分钟左右就可以适当的坐下的，但是也注意不要坐的时间太久。否则脂肪也容易堆积... 详细»
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吃完饭多久可以吃药
吃完饭一般15分钟到3个小时可以吃药。由于药物的种类较多，吸收速度以及疗效各不相同，服药的时间存在较大差异。有的药物服用后容易刺激胃肠道，需在吃饭后服用，间隔时间通常是15~30分钟。一般来说，如果药... 详细»
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吃完饭多久可以做雾化
一般来说，最好等待30分钟至1小时的时间进行雾化。吃完饭多久可以进行雾化取决于个人的健康状况、食物消化能力和雾化所用药物的特性。首先，吸入雾化药物是一种常见的治疗方法，可用于呼吸道疾病，如哮喘、慢性阻... 详细»
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