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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肝不好可以通过喝以下饮品达到养肝护肝，促进肝脏排毒的作用。
第一，可以喝菊花茶，菊花茶属于花茶类，用菊花泡水喝味道微苦却是养肝护肝的首选。因菊花有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，解热散毒的功效，所以对肝脏十分有利。
第二，也可以用金银花泡水喝，达到降火清肝的目的。
第三，还可以选择玫瑰花泡水喝，用于缓解压力，对于郁结与肝火的调养十分有利。
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泡什么喝降血压
高血压为不使用降压药而动脉收缩压或是舒张压变高。引起高血压的原因一般是肝阳上亢所致，若患者长期疲劳导致颈动脉高压，建议先以食疗来调养血压，比如多喝活血化瘀的茶水来降低自己的血压，高血压患者除了保持正常... 详细»
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保养嗓子泡什么喝
想要保护嗓子，应该要多吃一些润喉的食物，比如罗汉果茶以及胖大海甘草茶等，这些茶饮法都是可以很好的保护嗓子，建议多让嗓子得到充分的休息，避免导致沙哑。要注意呼吸的方法对于咽喉保健也很重要。正确的呼吸方式... 详细»
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泡什么喝能补肾
人们的肾脏都是比较脆弱的，如果在平时不注意保护，经常熬夜伤身体，情绪起伏大，也不注意饮食，多锻炼身体都可能出现肾虚肾亏等状况，这对健康都会有影响。如果肾虚的话就需要补肾，有很多人都会用中药来帮助补肾，... 详细»
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肝不好吃什么调理最好
肝不好吃什么调理都达到不最好的效果，但是遵医嘱吃药物，或者在平时吃食物能够起到一定的缓解作用。药物方面主要是在医生指导下，服用复方甘草酸苷片或者护肝片等类型药物，上述药物在一定程度上能够起到保护肝脏的... 详细»
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肝不好做什么检查最好
乙肝病人除了要少抽烟和喝酒，平时也要注意营养均衡，少吃刺激和生冷的食物。通过多吃养肝护肝的食物，可以帮助促进肝细胞生成，利于肝脏的健康。其实定期做乙肝方面的检查也是非常重要的，特别是早期发现乙肝疾病的... 详细»
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