维生素C咀嚼片成为了很多人补充维生素C的首选。然而，如果服用不当，维生素C咀嚼片也会对人体健康造成不良影响，具体如下：
1.胃肠道不适
维生素C咀嚼片的酸性可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃痉挛等。特别是对于胃酸过多或胃肠道敏感的人来说，更容易出现这些症状。
2.结石风险增加
维生素C咀嚼片含有维生素C，维生素C是一种酸性物质，如果摄入过量，会增加肾脏排泄草酸的负担，从而增加草酸钙结石的风险。
3.过敏反应
维生素C咀嚼片也可能引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。特别是对于过敏体质的人来说，更容易出现这些症状。
在服用维生素C咀嚼片时，应该按照说明书的剂量服用，不要超量服用。最好在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。
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维生素c咀嚼片的功效
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维生素C咀嚼片的禁忌
维生素C咀嚼片含有丰富的维生素C，可以帮助增强免疫力、促进铁的吸收等。通常对药物过敏的人不可以使用，且过敏体质的患者人群需谨慎使用。如果对维生素C过敏，免疫系统会错误地将其视为有害物质，并启动防御机制... 详细»
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维生素c咀嚼片的功效
维生素C咀嚼片主要成分是维生素C，主要用于预防坏血病，但是需要遵医嘱用药。维生素C咀嚼片中的维生素C，可以参与机体内抗体及胶原形成，也可以合成脂肪和蛋白质，在一定程度还可以维持免疫功能。此外，维生素C... 详细»
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关于维生素C咀嚼片的食用
维生素C是一种水溶性维生素，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素之一。它对于人体的健康起着重要的作用，包括增强免疫力、促进铁的吸收、帮助伤口愈合等。由于人体无法自行合成维生素C，因此需要通过饮食或补充剂... 详细»
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维生素C咀嚼片可以吞服吗
维生素C咀嚼片通常是为了方便补充维生素C而设计，因此可以吞服。维生素C是一种水溶性维生素，对维持人体健康至关重要，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，以及抵抗自由基对细胞的损害。然而，人体无法自行合成维... 详细»
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