晚上趴着睡通常不可以瘦脸，科学研究表明，睡姿并不能直接影响脸部的形状和体重。
首先，脸部的形状和体重主要受到基因、饮食、运动等因素的影响，而睡姿并不在其中。脸部的脂肪堆积和消耗也是由多方面因素决定的，趴着睡并不能直接影响脂肪的分布和代谢。
其次，睡觉的姿势对身体的健康确实有一些影响，但并不会直接影响脸部的形状。例如，理想的睡姿应该是平躺，这样可以减少背部和颈部的负担，有助于身体放松，促进血液循环和呼吸。而趴着睡可能会对颈椎和背部造成压力，甚至导致呼吸不畅。
因此，从科学的角度来看，晚上趴着睡并不能直接瘦脸，反而可能对身体健康有一些不利的影响。如果想要瘦脸，最重要的还是通过健康的饮食和适量的运动来达到。均衡的饮食和适当的运动可以帮助控制体重，减少脂肪堆积，才是瘦脸的有效方法。
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