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拉完屎肚子变小好多是怎么回事

拉完屎后肚子变小好多,主要考虑就是因为大便长时间的没有排出的情况。如果能够及时的排出大便,避免有宿便的情况,通常就不会有这种明显的症状。

平时一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保证大便的通畅。同时也要养成按时排便的习惯。正常情况下,每天都应该有1~2次的大便,如果长时间地排不出大便,宿便在肠道内堆积,就会导致出现肚子变大,也会产生异常的毒素,对身体造成影响。

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