挑食是一种不良的饮食习惯，它可能会对人体健康造成多种危害。以下是一些挑食可能带来的危害：
1.营养不均衡：挑食者可能会只选择自己喜欢的食物，而忽略其他食物。这样会导致人体摄入的营养成分不均衡，从而引发多种健康问题，如贫血、佝偻病、夜盲症等。
2.免疫力下降：挑食会导致人体缺乏某些营养素，从而影响免疫系统的正常功能。长期下去，人体的免疫力会下降，容易患上各种疾病。
3.肠胃问题：挑食者可能会偏好某些食物，而这些食物往往比较油腻、辛辣或刺激性较强。这样会对肠胃造成较大的负担，容易引发消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。
4.肥胖：挑食者可能会偏好高热量、高脂肪、高糖分的食物，而这些食物往往营养价值较低。长期下去，人体会摄入过多的热量，从而导致肥胖。
5.影响智力发育：挑食者可能会缺乏某些营养素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、锌等。这些营养素对大脑的发育和功能有重要的影响，如果缺乏会导致智力发育迟缓。
总之，挑食是一种不良的饮食习惯，它可能会对人体健康造成多种危害。为了保持身体健康，我们应该保持饮食均衡，多吃各种食物，避免挑食。
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