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孕妇肠胀气

来源:医联媒体

孕妇出现肠胀气怎么办,因为孕妇在怀孕期间对一般的药物禁忌较多,所以不建议首先通过药物来进行缓解,可以通过改善饮食和生活习惯来缓解。

例如尽量减少食用产气过于丰富的食物,常见的有豆类,豆制品以及十字花科类的食物,常见的有卷心菜,西兰花,白萝卜等等,另外,在饭后可以适当的轻微活动,散步以及快走等等均可,可以促进胃肠道的蠕动,缓解胀气的症状。

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