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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
排大便15分钟是不正常的,一般情况下在十分钟之内就可以完全的将大便排出体外,如果排便时间过长,很容易导致回心血量减慢,从而出现头晕的情况,严重还会导致晕厥。并且长时间排不出大便,可能是由于便秘的情况导致的。
要在饮食上多注意调理,清淡饮食,多吃蔬菜水果有利于胃肠道通便的食物。多喝水,促进身体的新陈代谢,也有利于缓解大便不畅的情况。平时要多去运动,锻炼身体,有利于促进胃肠道蠕动。
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