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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
非常饿通常指过度饥饿，肚子痛指腹痛。过度饥饿之后吃饭腹痛可能是非疾病因素，比如饮食不规律、食物过凉、进食过多等导致，也可能是疾病因素，比如消化不良、肠易激综合征、低血糖等导致，可根据不同原因选择合适的处理方法。
一、非疾病因素
1、饮食不规律：长时间空腹或暴饮暴食容易导致胃酸分泌不规律，增大胃酸对胃黏膜的刺激，出现腹痛伴有强烈饥饿感的现象，建议规律饮食，少食多餐。
2、食物过凉：进食寒凉食物后，可能会造成胃肠道收缩功能减弱，无法快速将胃肠道内食物消化、吸收，使食物在胃肠道内长时间滞留，引起腹胀、腹痛等现象，要避免吃过凉的食物，减少寒凉刺激。
3、进食过多：由于空腹时间过长，突然一次大量进食，胃部短时间内充满食物容易造成胃膨胀，使胃壁受到刺激，出现腹部胀痛，伴有腹泻、便秘等现象，要合理安排饮食，控制进食量。
此外，也可能是进食过快、进食辛辣刺激性食物、血糖一过性偏低等原因引起的，要保持良好的饮食、生活习惯，保持饮食规律，维持身体健康。
二、疾病因素
1、消化不良：胃肠道消化功能比较弱，进食后通常需要大量消化酶和胃酸将食物分解、吸收，可能会增大胃肠道负担，出现腹痛，伴有腹胀的现象。遵医嘱用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物促进胃肠道蠕动和食物的消化。
2、肠易激综合征：由于患者肠道功能紊乱，对食物气体等刺激会变得比较敏感，进食后，食物残渣或气体经过肠道时可能会引起肠道平滑肌收缩、蠕动，导致出现腹部胀痛，或伴有排便困难等现象。遵医嘱用硫酸阿托品片、匹维溴铵片、颠茄片等药物解除胃肠痉挛，消除腹痛。
3、低血糖：血糖水平偏低容易引起肠道菌群失调，过度饥饿时突然进食容易刺激胃肠道，引起腹痛伴有腹胀、腹泻等现象。可遵医嘱口服葡萄糖或静脉输注葡萄糖注射液提高血糖水平，同时要调整饮食，避免处于饥饿状态。
除此以外，还可能是慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等原因引起，可到消化内科就诊，遵医嘱进行针对性治疗。
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