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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
西医并没有红薯可以养胃或者伤胃的说法,所有的食物在进食时都应该适量,不能一次性食用过多,不然再好的食物也会引起相应的不良反应。
如果有胃病,需要通过实验室以及胃镜检查加以明确确病因并且进行对应的治疗。同时还应该注意饮食和生活习惯,例如避免饮酒以及抽烟等不良嗜好,饮食方面应该少量多餐,进食一些清淡好消化的食物,避免辛辣刺激以及过于坚硬的食物。
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鸡汤养胃还是伤胃
鸡汤适量喝有养胃作用,若大量喝容易伤胃。1、养胃:胃具有储存以及初步消化并排空食物的功能,是人体内重要的消化器官。而鸡汤相对容易消化吸收,其中还富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量喝有助于补充机... 详细»
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木瓜养胃还是伤胃
木瓜是有养胃的效果,还有一定的健脾的作用。但是木瓜性偏寒,所以如果有胃寒的情况下,不可以吃的太多,同时也注意不可以空腹食用。木瓜中含有酵素能够起到消化蛋白质的作用,所以能够起到帮助消化的作用。如果有消... 详细»
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藕粉养胃还是伤胃
藕粉从理论上讲具有养胃的作用,并不伤胃。藕粉营养素含量比较丰富,包括蛋白质和多种微量元素等,具有补益气血、健脾养胃的作用。但是,藕粉热量比较高,肥胖人群建议少吃或不吃藕粉。科学的饮食应该多样化,单纯依... 详细»