造成脸颊两边肉多的原因有很多，常见的有以下几种：
-脸部骨骼：有些人天生脸部骨骼较大，这可能导致脸颊看起来比较丰满。
-咬肌发达：经常咀嚼坚硬的食物或嚼口香糖等习惯，可能导致咬肌发达，使脸颊看起来更胖。
-皮肤松弛：随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛，这可能导致脸颊下垂，看起来肉多。
-脂肪堆积：如果身体其他部位不胖，只有脸颊肉多，可能是因为面部脂肪堆积。
-水肿：如果经常熬夜、饮食不当或身体代谢不畅，可能导致面部水肿，使脸颊看起来肉多。
如果想改善脸颊肉多的问题，可以尝试以下方法：
-饮食调整：避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品。
-运动锻炼：适当的运动可以促进身体新陈代谢，帮助消耗多余的脂肪。可以尝试做一些面部按摩、咀嚼口香糖等运动，有助于锻炼咬肌，使脸部线条更加紧致。
-保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食要规律，不要过度饮酒。
-医疗美容：如果以上方法效果不佳，可以考虑通过医疗美容手段来改善脸颊肉多的问题，如注射瘦脸针、面部吸脂等。
需要注意的是，每个人的情况不同，需要根据自己的实际情况选择合适的方法。如果有任何疑问，建议咨询专业医生或美容师的意见。
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