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为什么特别想吃肉

出现有特别想吃肉的情况可能是最近饮食上总体比较清淡,同时也考虑可能是吃的肉太少,也考虑可能是运动量比较大,身体消耗过多导致出现的情况,并不是什么异常疾病的表现可以适当的补充一些肉类的食物。

平时尽量做到饮食的多样化,保证各方面营养的充分才有利于身体的健康,尽量不要有挑食的情况,也不要经常吃一些太油腻的食物也不要总是吃素食。

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