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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
急着上大便可以通过喝水或转移注意力来憋。对于人体来说，如果有排便的欲望，长时间憋着是很容易导致括约肌的损伤，造成患者排便的困难，严重情况下还会引起腹痛，腹胀的情况，所以在日常生活中有排便的欲望，应该及时去往厕所进行排便，平时也要多吃膳食纤维含量高的食物，摄入大量的水，才可以使患者排便顺畅。
平时可以摄入一些益生菌来促进肠道的蠕动，加强排便，也要进行简单的运动来加强代谢，都可以对肠胃的功能进行保健。
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安顺市人民医院 消化内科
擅长：胃炎、胃癌、胃息...
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云南省肿瘤医院 消化内科
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南通市肿瘤医院 肿瘤外科
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南通市肿瘤医院 妇科
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憋大便憋出血怎么办
憋大便憋出血的原因和处理方式如下：1.便秘：长期憋大便或大便干燥、硬结，容易刺激肛门和直肠黏膜，导致出血。处理方式：饮食中增加膳食纤维，喝足够的水，保持规律的排便习惯，避免憋便。2.痔疮：憋大便增加了... 详细»
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小孩憋大便怎么办
小孩子在小的时候总是喜欢憋大便，这时候就需要父母的指导。憋大便在主观意识上抑制大便的排出，导致大便得排出延迟或者迟缓当大便达到直肠的时候，可以刺激直肠内得感受器官引起脊髓和大脑的反射，当条件允许得时候... 详细»
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宝宝憋大便怎么办
宝宝出现憋大便的情况，很有可能是便秘，需要给适当的调整饮食结构。如果没有添加辅食，需要坚持多喝水，已经添加辅食的宝宝，可以适当的添加一些粗纤维的食物，比如绿叶蔬菜。但是要注意将蔬菜切成末食用，避免引起... 详细»
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大便憋久了出血怎么回事
大便憋久了出血可能是由以下原因引起的：1、便秘：憋久了大便可能会导致便秘，因为长时间憋便会使大便变得干燥，出现排便困难，从而导致肛门和直肠部位的血管破裂，引起出血。要保持良好的饮食习惯，摄入充足的膳食... 详细»
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早晨醒了就急着大便正常吗
早晨醒了就急着大便，如果大便的性状是正常的，也没有任何腹痛等异常情况，就是正常现象，考虑是有晨便的习惯的。但是如果早晨起来大便的时候有肚子疼痛，或者是大便不成形的情况，则考虑是脾胃虚弱，晚上睡觉的时候... 详细»
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