红豆粉泡水喝通常不能瘦腿，瘦腿的效果也因人而异。
红豆粉是由红豆磨成的粉，含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，具有一定的营养价值。
但是，红豆粉并没有瘦腿的作用，也不能直接燃烧腿部脂肪。如果想要瘦腿，需要通过合理的饮食和运动来达到。
在饮食方面，需要注意控制热量摄入，避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。同时，需要注意饮食的均衡，保证营养的摄入。
在运动方面，需要进行有氧运动和力量训练，如慢跑、游泳、瑜伽、深蹲等，以燃烧腿部脂肪，增强腿部肌肉力量，从而达到瘦腿的效果。
需要注意的是，瘦腿是一个长期的过程，需要坚持运动和饮食控制，才能达到理想的效果。同时，如果腿部肥胖是由于疾病引起的，如甲状腺功能减退、库欣综合征等，需要积极治疗原发病，才能达到瘦腿的效果。
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