维生素C是一种水溶性维生素，也称为抗坏血酸，但是，过量服用维生素C可能会引起副作用，包括腹泻、恶心、腹痛等，严重的话还有可能导致尿酸增高、肾结石等问题。如果发现自己服用了过量的维生素C，应该及时求助医生，进行处理。
如果出现维生素C过量的症状，首先要停止进食或服用维生素C的食品或药物。接着要多饮水，以帮助肾脏排出体内过多的维生素C。此外，可以考虑服用一些具有减轻胃肠道不适症状的药物，比如抗胃酸药物或止泻药。但是在处理过量服用维生素C的情况时，一定要注意不要自行服用其他药物，特别是不要服用未经医生指导的药物。
如果出现严重的过量维生素C症状，比如出现呕吐、腹泻不止、血尿等情况，应该立即就医。医生会根据患者的情况进行相应的处理，可能需要进行肾功能检查、尿液分析等，以判断是否出现了严重的肾损害情况。在医生的指导下，可以进行相应的治疗措施，比如输液、药物治疗等，以减轻症状和保护肾脏功能。
总的来说，维生素C作为一种营养物质，适量的摄入对人体是有益的。但是过量服用维生素C可能会引起不良反应，甚至导致严重的健康问题。
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