吃的不多但体重迅速飙升，可能是由多种因素引起的，包括饮食习惯不良、身体代谢慢、激素失衡等。
1.饮食习惯不良：虽然吃的不多，但如果吃的是高热量、高脂肪、高糖分的食物，或者吃的量虽然不多，但进食的频率很高，也会导致体重的迅速增加。
2.身体代谢慢：身体代谢率是指身体消耗能量的速度，它会随着年龄的增长而逐渐降低。如果身体的代谢率降低，即使吃的不多，也会导致体重的增加。
3.激素失衡：某些激素的失衡也会导致体重的迅速增加。例如，甲状腺功能减退症会导致身体代谢率降低，从而导致体重增加；多囊卵巢综合征则会导致激素失衡，从而导致体重增加和月经不规律等问题。
如果发现自己吃的不多但体重却迅速飙升，建议及时就医进行全面的身体检查和相关检查，以确定体重增加的原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议注意饮食健康，控制热量摄入，增加运动量，以维持健康的体重。
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