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25双羟维生素D3指标检查

维生素D是一种脂溶性维生素,在人体中具有多种重要的生理功能。维生素D的主要作用是促进钙和磷的吸收和利用,维持骨骼健康。此外,维生素D还参与免疫系统的调节,预防自身免疫性疾病的发生。

25-羟维生素D3是维生素D在体内的主要代谢产物,也是评估人体维生素D营养状况的常用指标。正常值范围通常为20-100ng/ml。如果25-羟维生素D3水平低于20ng/ml,属于维生素D缺乏;如果25-羟维生素D3水平在20-50ng/ml之间,属于维生素D不足;如果25-羟维生素D3水平高于50ng/ml,属于维生素D充足。

因此,建议大家定期进行25-羟维生素D3指标检查,了解自己的维生素D营养状况。对于维生素D缺乏和不足的人群,应该增加维生素D的摄入量或补充维生素D制剂,以维持骨骼健康和预防慢性疾病的发生。

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