当看电视时，如果出现眼睛疼痛和发红的情况，可能是由以下原因引起的：
1.视觉疲劳：长时间盯着电视屏幕会导致眼睛疲劳，这是最常见的原因之一。建议每隔一段时间就要停下来休息一下眼睛，让眼睛得到充分的放松。
2.干眼症：如果长时间使用电子设备，可能会导致眼睛表面的水分蒸发过快，从而引起干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、发红、干燥和疲劳等症状。一般可以使用人工泪液来缓解干眼症的症状。
3.近视或远视：如果看电视时需要戴眼镜，但是眼镜度数不合适或者镜片有磨损，也可能会导致眼睛疼痛和发红。建议去眼镜店检查一下眼镜的度数和镜片状况，及时更换或调整眼镜。
4.眼部感染：眼部感染也可能会导致眼睛疼痛和发红，例如结膜炎、角膜炎等。如果眼睛还伴有分泌物、视力下降等症状，建议及时就医。
总之，如果看电视时出现眼睛疼痛和发红的情况，建议先停下来休息一下眼睛，如果症状持续或者加重，建议及时就医。
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