经常看电脑是否需要戴眼镜，取决于个人的视力状况和用眼需求。以下是一些需要考虑的因素：
1.视力问题：如果已经有近视、远视或散光等视力问题，那么佩戴适合的矫正眼镜可以帮助清晰地看到电脑屏幕上的内容，减少眼睛疲劳和不适。
2.眼睛疲劳：长时间盯着电脑屏幕可能会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等症状。在这种情况下，佩戴防蓝光眼镜或具有抗疲劳功能的眼镜可能会有所帮助。这些眼镜可以减少蓝光的辐射，缓解眼睛的疲劳感。
3.防辐射：电脑屏幕会发出电磁辐射，虽然目前没有确凿的科学证据表明这种辐射对眼睛有直接的伤害，但一些人可能会对辐射敏感。如果担心辐射问题，可以选择佩戴具有防辐射功能的眼镜。
4.个人舒适度：有些人可能会觉得佩戴眼镜在看电脑时更加舒适，而另一些人则可能不喜欢戴眼镜。这是个人偏好的问题，可以根据自己的感受来决定是否佩戴眼镜。
如果决定佩戴眼镜，以下是一些建议：
1.选择合适的眼镜：确保眼镜的度数准确，并且适合眼睛状况。如果需要防蓝光或抗疲劳功能，选择具有相应功能的镜片。
2.定期休息：无论是否佩戴眼镜，长时间看电脑都应该定期休息。每隔一段时间，远离电脑屏幕，闭上眼睛休息一会儿，或者进行一些眼部放松的活动，如远眺、眨眼等。
3.调整电脑设置：调整电脑的亮度、对比度和字体大小等设置，以减少眼睛的疲劳。保持适当的距离和角度，使眼睛与屏幕保持舒适的距离。
4.注意用眼卫生：保持良好的用眼卫生习惯，如保持眼睛清洁、避免用手揉眼睛等。
总之，是否需要戴眼镜看电脑取决于个人情况。如果对自己的视力或眼睛健康有任何疑虑，最好咨询眼科医生或专业的验光师的建议。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和解决方案。
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