近视是一种常见的眼部疾病，它的特征是远处的物体模糊不清，而近处的物体则可以清晰地看到。如果近视每年都在增加，这可能会导致视力进一步下降，甚至可能会引发其他眼部问题。针对这一情况可以采取下述措施：
1.及时就医：如果发现自己的近视度数每年都在增加，应该及时就医，进行全面的眼部检查，以确定近视的原因和程度。医生可能会建议佩戴更高度数的眼镜或隐形眼镜，以提高视力。如果近视度数较高，医生可能会建议进行角膜塑形术或激光手术等治疗方法。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼卫生习惯，可以帮助减缓近视度数的增加。例如，保持正确的用眼姿势，避免长时间用眼，每隔一段时间就要进行适当的眼保健操等。此外，还应该注意用眼环境的光线和距离，避免在过强或过弱的光线下看书或使用电子设备。
3.多参加户外活动：研究表明，多参加户外活动可以帮助预防和减缓近视的发展。户外活动可以让眼睛得到更多的自然光线和远眺的机会，有助于调节眼球的生长和发育。因此，建议每天进行适量的户外活动，如散步、跑步、骑自行车等。
4.控制电子产品使用时间：现代人离不开电子产品，但是长时间使用电子产品会对眼睛造成伤害，加速近视的发展。因此，建议控制使用电子产品的时间，每隔一段时间就要进行适当的休息和眼保健操。此外，还可以选择一些具有护眼功能的电子产品，如低蓝光屏幕等。
总之，如果近视每年都在增加，应该及时就医，采取相应的治疗措施。同时，还应该注意用眼卫生，多参加户外活动，控制电子产品使用时间，保持健康的生活习惯等，以减缓近视的发展。
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